萝莉 痛风不会莫明其妙出现，尿酸高一定要逃避这个诱因！

*仅供医学专科东说念主士阅读参考萝莉

手里的零食倏得不香了~

撰文|王琴琴

起首丨医学界风湿免疫频说念

今天就细细跟您唠唠高尿酸血症和肥美是啥相关。

现在大齐参议标明，高尿酸血症（HUA）不仅导致，还与代谢性疾病相关密切，是生涯形式有关慢性病（如肥美等）的进攻危急成分。反之，这些代谢性疾病通过影响尿酸的代谢，导致HUA的发生。

01

测一测，你高尿酸了吗？

尿酸是东说念主体嘌呤核苷酸的代谢居品，体内的尿酸起首主要有两大阶梯，外源是食品，内源是体内物资代谢剖释。体内嘌呤代谢极度，尿酸生成增多或排泄减少，使血液尿酸水平升高。

经常嘌呤饮食情景下，非同日2次空心血尿酸水平男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L称为HUA。

02

称一称，你“超重”了吗？

天下卫生组织给肥美的界说为极度或过多的脂肪堆积，可能毁伤健康。现在会诊肥美多聘请体重指数（BMI）的智商：BMl＝体重（kg）／身高（m）2。天下卫生组织淡薄各个国度我方轨则BMI界值。

表1 天下各地关于肥美的分类轨范表

其他会诊肥美的智商：腰高比（腰身/身高，WHtR）、腰臀比（腰身/臀围，WHR）和腰身（WC）用来补充判断内脏脂肪的部位，更能发现腹部脂肪，更能展望肥美有关疾病。

表2 不同类型的肥美腰身值规模

03

HUA与肥美的相关有多密切？萝莉

HUA与肥美密切有关，肥美是HUA的进攻危急成分，肥美东说念主群中HUA的发病率更高。一项参议[1]对699例糖尿病患者腹部脂肪与尿酸水平相关分析显现，腹部脂肪面积与尿酸水平呈正有关，而皮下脂肪面积则与糖尿病患者尿酸无有关性。陈涛[2]对中国9省市15076名城乡住户的访问数据分析显现凭据血清尿酸四分位，腹型肥美的发生率分散为19.92%、23.53%、27.99%、39.89%，HUA患者发生腹型肥美的风险是尿酸经常者的2.09倍（95%CI：1.89～2.33）。这些齐阐明，不管从HUA角度仍是从肥美角度，两者相关密切。

04

HUA肥美的发病机制是如何的？

1

尿酸对脂肪细胞的作用

尿酸不错告成作用于脂肪细胞引起脂肪细胞的炎症反馈。尿酸能参加脂肪细胞内，导致脂肪细胞功能拆开，促使脂肪组织脂解作用增强，细胞因子分泌增多，同期促进炎症反馈发生。

2

肝脏合成增多的机制

肥美患者饮食增多，增多推陈出新中核酸总量，通过嘌呤的代谢，从而导致尿酸合成增多。

3

肾脏排泄减少的机制

肥美不错导致胰岛素违反（IR），IR告成作用于肾的近曲小管细胞，使尿酸重接收增多，排泄减少。

4

脂肪因子的内分泌作用

增大的脂肪细胞还不错分泌多种脂肪细胞因子，包括IL-6、TNF-α、C-反馈卵白等。脂肪因子通过加快炎性细胞和血管细胞凋一火、坏死，促使合成尿酸所需的原料增多，从而导致尿酸水平升高。脂肪因子还可激活氧化应激反馈，导致黄嘌呤氧化酶生成增多，引起血尿酸水平升高。

05

肥美吞并HUA的危害有哪些？

肥美是大家紧要慢性疾病之一，不错导致HUA、高血压、糖尿病、肾脏疾病、心血管疾病等发病风险升高。HUA与多种疾病有关，如痛风、肾脏疾病、糖尿病、心脑血管疾病等等，有些高尿酸血症患者暂时未出现缺点红肿灼痛的临床症状，但其危害性是潜在和合手续的。两者可怕之处在于其导致的各式并发症。

肥美危害

高尿酸危害

06

HUA和肥美若何防治

痛风、HUA与肥美、代谢玄虚征的相关密切是临床所明确的。痛风和肥美齐常伴有不良的生涯饮食民俗，它们的发病率也齐呈逐年飞腾的趋势，二者共同存在时会加剧疾病的阐扬。

肥美吞并高尿酸血症东说念主群中，减重是缩短尿酸水平的一种灵验的非药物养息智商。怜惜血尿酸水平的同期也需要可爱脂质代谢杂沓的防治，对痛风患者在用药同期进行合理饮食结构、适量的通顺、约束体重尽头是怜惜臀围、腹围增长变化等健康打扰，在一定经过上不错缩短高尿酸血症的发生，减少高尿酸血症东说念主群发生痛风的危急，以致其他心脑血管和代谢性疾病的发生率。肥美患者具体若何减重，不错点击贯穿看下这篇著述哦 “ ”

临了，但愿所有东说念主齐能对我方的健康慎重，全部跟疾病说拜拜~

更多风湿干货

快来“大夫站网页版”瞧一瞧

无需下载

精彩资讯等你来

参考文件：

[1]Kim TH， Lee SS， Yoo JH， et al. The relationship between the regional abdominal adipose tissue distribution and the serum uric acid levels in people with type 2 diabetes mellitus. Diabetol Metab Syndr . 2012;4(1):3. doi:10.1186/1758-5996-4-3

[2]陈涛．尿酸水平与代谢玄虚征有关性参议［D］.中国协和医科大学，2009．

[3]刘英，曾勇. 高尿酸血症与肥美[J]. 中国心血管杂志，2016，21(1): 11-13.

*“医学界”勤勉所发表本色专科、可靠，但不合本色的准确性作念出应许；请有关各方在聘请或以此手脚决议依据时另行核查。